Cuidando da saúde do adulto e do adolescente: porque o aumento de ansiedade e depressão em jovens?

Atendo desde crianças até idosos, mas algo tem chamado muito atenção: o aumento de jovens, crianças deprimidas ou muito ansiosas. Lembro que a infância e adolescência costumavam ser mais prazerosas. O bolo da vó era saboreado sem se pensar no colesterol, brincávamos ou dormíamos a tarde porque não precisava fazer curso de mandarim, piano, salsa, negócios ou qualquer milhares de atividades extracurriculares. A comparação está nas palmas das mãos com milhões de pessoas com vidas editadas e faces filtradas. Fora a pressão das escolas e da família por performance. Lógico que tudo ficou mais pesado, mais sério, mais ansiogênico. Falta espaço para descansar, para se revoltar ( processo natural ), para buscar a si mesmo, para ficar sem fazer nada. Faltam pequenos prazeres e sobram grandes responsabilidades.